职业联赛，再不见张宝！

张常宁，她已经启动了从运动员到教练员的转型程序，全运会后正式退役是大概率事件。下面我将从现状、原因和未来展望三个方面进行解读。

，职业生涯现状：身份已转变

张常宁的职业角色在今年发生了根本性变化，这为她后续的退役铺平了道路。

·，教练兼队员的双重身份：在二零二五年4月于南京举行的一场分享会上，张常宁公开确认，自己如今的身兼教练、运动员两职，是江苏女排的教练组成员之一。尽管她认为尚未全面参与教练组的日常训练工作，但已经在赛场和训练中开始从技术上和精神层面上对年轻队员进行指导。

·，明确的非常后一战：张常宁已确认将参加二零二五年的全运会，但她也明确认为，这将是其运动员生涯的，谢幕战。这意味着全运会后，她的职业生涯将翻开全新的篇章。

，选择退役的原因

张常宁选择退役并非偶然，主要是基于以下几方面的现实考量：

·，伤病的长期困扰：这是非常直接的原因。张常宁在2018年遭遇重伤后，身体状态已大打折扣。她坦言，长期的高强度训练和比赛让身体损耗严重，如今的伤病情况不足以再支撑一个四年的奥运周期。

·，年龄与奥运周期的现实：若秉持到2028年洛杉矶奥运会，张常宁将年满33岁。对比中国女排如今主力阵容的年龄结构（如李盈莹、吴梦洁等更为年轻），她在体能和持续作战能力上不占优势。未能入选新一届国家女排集训名单，也表明国家队已着眼于培养年轻队员备战洛杉矶奥运会。

·，队伍新老交替的需要：无论是江苏女排还是中国女排，都处在新老交替的阶段。张常宁逐步减少出场时间，转而以教练身份指导和激励年轻队员，正是江苏队加速这一过程的策略。她的转型有助于球队完成过渡。

，未来发展与影响

张常宁的退役并非离开排球，而是以另一种方式延续她的排球生涯。

·，专注于教练角色：成为江苏女排教练组成员，标志着张常宁职业生涯从赛场到幕后的重要转折。她被球队纳入长期教练培养计划，有望成长为未来的核心教练员。

·，传承女排精神：张常宁认为，希望在新的岗位上将大赛经验和自带霸气的竞技态度传递给年轻队员，延续中国女排传帮带的传统。从精神的践行者转变为精神的传播者。

·，可能的跨界发展：其转型路径未来也可能效仿姚明、惠若琪等体坛名宿，不局限于教练岗位，也可能向体育管理或公益事业等领域拓展。她在分享会和公益活动中展现的沟通能力与公众形象，也为跨界发展奠定了基础。

，总结

总而言之，张常宁的退役是一个基于身体状况、年龄周期和球队发展需求的理性且计划之中的选择。她已经明确了全运会谢幕的时间表，并完成了从队员到教练的身份过渡。因此，她的退役更多是一个时间点的问题，而非悬念。